Le programme sport-études en natation artistique s’adresse aux athlètes passionné·e·s qui souhaitent concilier la poursuite de leurs études et un entraînement de haut niveau dans un cadre structuré, stimulant et adapté à leur développement.
Objectifs du programme : - Développer les habiletés techniques, physiques et artistiques propres à la natation artistique. - Offrir un encadrement professionnel qui respecte les exigences scolaires et sportives. - Préparer les athlètes pour les compétitions régionales, provinciales et nationales.
Composantes de l’entraînement : 🏊♀️ Natation artistique et consolidation des bases de la natation. 🤸♀️ Flexibilité avec des séances ciblées pour améliorer l’amplitude des mouvements, l’élongation musculaire et la posture. 🏋️ Musculation fonctionnelle. 💃 Danse et expression artistique avec intégration de styles variés.
Encadrement et horaires : - Horaire aménagé : périodes scolaires adaptées aux entraînements (en général matin). - Suivi académique : collaboration étroite entre les enseignants, les entraîneurs et les parents. - Encadrement professionnel : entraîneurs certifiés, spécialistes en préparation physique et artistique.
Profil de l’athlète recherché : - Motivation élevée et engagement à long terme envers la natation artistique. - Volonté de performer en compétition et de maintenir un bon rendement scolaire. - Esprit d’équipe, discipline et résilience.
